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健康的にやせる為のグッズの紹介だよ!!

■おすすめ本■
ウォーキングダイエット
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ヨガダイエット
ダンベル体操
ダイエットエクササイズ



■必需品■
体重計
体脂肪計
歩数計(万歩計)



■おすすめグッズ■
エアロバイク
サウナスーツ
ストレッチャー
ダンベル
バランスボール
ハンドグリップ
ヨガマット
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