あなたの基礎代謝は?

基礎代謝とは、生命を維持するために必要なエネルギー消費の事です。
何もしなくても消費されるエネルギーで、通常一日の消費エネルギーの約70％を占めます。
身長から、おおよその基礎代謝を知ることが出来ます。

身長cm


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