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ダイエット
隠れ肥満チェック(メタボチェック)
虎の門病院と独協医大の研究チームが考案した「隠れ肥満」チェックです。
「隠れ肥満」とは「体重は標準範囲内だが内臓脂肪(胃腸の周りに付いている脂肪)が多い」状態を言います。
この「隠れ肥満」に高血糖・高血圧・高脂血症等が加わると「メタボリックシンドローム(代謝症候群)」になります。
BMI値が大丈夫でも、最近隠れ肥満、そしてメタボリックシンドロームが増えてるので、チェックしてダイエットに励もう!!
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