唐辛子ダイエット -あいからはじめるダイエット-

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あいからはじめる
ダイエット

■唐辛子ダイエット
おすすめ度:
実践:未実施

辛味成分であるカプサイシンの働きで代謝が上がり脂肪を燃焼させるというもの。
とにかく何にでも、唐辛子をかけちゃうもの。
錠剤やカプサイシン入りの清涼飲料水もあります。
唐辛子を大量に取るので、胃が荒れたり痔になる事もあるので注意。

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