ゆで卵ダイエット -あいからはじめるダイエット-

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あいからはじめる
ダイエット

■ゆで卵ダイエット
おすすめ度:・・・
実践:未実施

1日に8～9個のかたゆで卵を主食とし、2週間程度続けるという方法。
基本的にご飯は食べず、グレープフルーツ/トマト/野菜サラダ/油抜きの肉等と組み合わせて行う。

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