酵素ダイエット -あいからはじめるダイエット-

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あいからはじめる
ダイエット

■酵素ダイエット
おすすめ度:・・・
実践:未実施

市販の酵素飲料やビール酵母を使ったダイエット法
食事の替わりに酵素と野菜ジュースまたはミルクをのむ。
善玉菌が体で繁殖し、お腹もふくれるので空腹感が少ないらしい。

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